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一谈起钢管舞老师，各位在脑海里的 印象一定是一位身材苗条，腰身纤细的女性。其实这也不怪大家的刻板印象，一般来说，钢管舞这项运动是非常消耗体能和脂肪的，这对于身材塑形是非常有帮助的。
但今天小编要讲的这位钢管舞老师，她的身材在大众眼中，只有体重数字才能衡量一个人的胖瘦，那么这位体重134斤的钢管舞女老师明显偏胖了。但这丝毫无法影响她本人的在跳钢管舞时的魅力，这位来自韩国的老师在韩国网络上也有非常高的人气。
长期的钢管舞训练让她体态丰腴的同时，还能保持皮肤的紧致有弹性，从上图我们也能清楚的看出她并没有一点塌腰的痕迹，下腹部和臀部也看不出脂肪堆积的痕迹，反而倒是她微翘的臀部和平坦的小腹，着实令人着迷。
并且钢管舞还能有效的提高人体耐力、柔韧性、肌肉密度等，对于各个部位都能照顾到非常全面，长期的钢管舞训练还能有效促进女性的内分泌调节，对于缓解压力也有非常大的帮助，但就是这样一项造型优美，并且极具健身性的舞蹈在许多人眼里却是不健康不干净的。
很多人都认为练钢管舞的只会是夜店里的舞女，实际上这是一种极大的偏见，这位女老师也在练钢管舞的过程中饱受质疑，但她自己却毫不在乎，并且大方的在网络上分享钢管舞的训练技巧，因为这对于她来说是给她带来好身材的重要运动。
通过介绍了这位钢管舞女老师，不知道大家对于钢管舞这些运动是不是有了全新的认识，没有不健康的舞蹈，只有不健康的思想。
这项舞蹈和芭蕾，探戈等舞蹈并没有本质的区别，这位女老师也通过钢管舞收获到了非常多，身材、健康、自信都是钢管舞给她带来的好处，虽然体态微胖的她，在钢管上却一样能做出高难度的动作，尽显女性健康魅力。
小编想要告诉大家的是，大家在练习任何一项健身运动时，都应该保持那颗坚韧的心，坚持不懈，持之以恒的去训练，并且还需要搭配科学的训练方式和饮食计划，这样才能获得那个理想中的身材，完成身材上华丽的转变，各位健身的朋友们加油吧。
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